COACHING Persoonlijke Groei

Via een gesprek worden er open vragen gesteld die jouw helpen om jezelf nog beter te leren kennen, te weten wat je wil, wat je grenzen zijn, welke emoties en handelingen je belemmeren. Op jouw tempo en op jouw manier gaan we volgens de PRH begrippenkader jouw verschillende instanties van jouw wezen leren kennen om zo meer vanuit wie je bent te leven. De motivatie komt vanuit jezelf en dit werkt eens zo krachtig :)

Voor Wie graag wil:

• zijn persoonlijkheid verder ontdekken en ontplooien
• groeien in zelfvertrouwen, stevigheid en veerkracht
• leren omgaan met moeilijke gevoelens
• negatieve patronen doorbreken
• zijn relaties op een fijne en opbouwende manier beleven
• geëngageerd in het leven staan

Je komt ongeveer één keer per maand op gesprek bij je coach. Een gesprek duurt een uur. Je bepaalt zelf hoe lang je proces voortgaat. 

Jij en je coach: een samenspel

Jij neemt de leiding, jij gaat aan de slag

• Als cliënt bepaal je zelf waarin je wil ondersteund worden.
• Je leert de dagelijkse problemen in je leven de baas te kunnen, vanuit je eigen kracht.
• Wat je over jezelf te weten komt, ontdek je zelf: het wordt je niet ingefluisterd. Maar je wordt wel geholpen in die zelfontdekking.

Je coach speelt een actieve rol

• Je coach helpt je met gerichte vragen op weg om zelf je eigen gedrag en persoonlijkheid kritisch te bekijken.
• De coach zet zich actief in tijdens de hulpverlenende gesprekken. Hij engageert zich voor jouw persoonlijke groei. Hij geeft feedback, duiding en reikt je perspectieven aan.

Dit gesprek kan in combinatie met voetreflexolgie, Chazen of Rug massage om inzichten beter te integreren en energie meer in balans